Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 lokakuuta 2023
|
83 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1579 kcal
|
Rasva: 50,30g | Prot: 137,56g | Hh: 135,63g.
Aamiainen: Печень Куриная в Сметане, Рис Отварной. Lounas: Квашеная Капуста, Курица с Грибами в Сливочном Соусе, Рис Вареный. Päivällinen: Индейка Тушеная, Макфа Цельнозерновые Макароны Вареные. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Aleksandr_Force
|