Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 lokakuuta 2023
|
72,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
775 kcal
|
Rasva: 45,89g | Prot: 69,01g | Hh: 24,97g.
Aamiainen: Dextro Energy Traubenzucker, Globus Eiweißbrot, Jeden Tag Käseaufschnitt Light. Lounas: Zucker. Päivällinen: Fallini Formaggi Grated Cheese, Becel Omega 3 Pflanzenöl, Eisbergsalat, Almare Thunfischfilets. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|