Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 lokakuuta 2023
|
102,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,3 kg.
Vielä jäljellä: 7,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2012 kcal
|
Rasva: 57,76g | Prot: 91,25g | Hh: 268,19g.
Aamiainen: Rapunzel Erdmandeln Gemahlen, Edeka Tortenpfirsiche, Hemme Milch Naturjoghurt. Lounas: Iglo Filegro Müllerin Art, Bamboo Garden Wok-Nudeln. Päivällinen: Milram Frühlingsquark Leicht, Harry Knolli Kartoffelbrot, Käserei Champignon Camembert, SPAR Premium Wasabi Chips, Fairtrade Original Sweet Chili Sauce, Soto Mini-Frühlingsrollen "Thai". lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - YviWanderlust
|