Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 lokakuuta 2023
|
41,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 1,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
861 kcal
|
Rasva: 29,32g | Prot: 31,56g | Hh: 123,60g.
Aamiainen: 熱可可奶, 熱奶咖啡. Lounas: 番茄湯, 菜心, 蓮藕. Päivällinen: 7-11 咖哩魚蛋, 酸梅湯, 螺霸王 柳州螺螄粉. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Charlotte0116
|