Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 lokakuuta 2023
|
75,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 20,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1593 kcal
|
Rasva: 101,78g | Prot: 57,10g | Hh: 116,50g.
Aamiainen: Лента Пицца Мини, Снежок Снежок 2,5%. Lounas: Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Копченая в Масле, Хлеб Бородинский, Чай с Сахаром. Päivällinen: Магнит Помело. Välipalat/Muut: Киндер Киндер Делис. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|