Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 lokakuuta 2023
|
66 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16 kg.
Vielä jäljellä: 11 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1686 kcal
|
Rasva: 65,56g | Prot: 90,28g | Hh: 187,89g.
Aamiainen: Body & Fit American Protein Pancake Mix, Boni Ahornsiroop. Lounas: Hello Fresh Enchillada's met Kipgehakt. Päivällinen: Hello Fresh Groene Curry met Kip. Välipalat/Muut: Cakegebakje. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|