Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 lokakuuta 2023
|
79,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,2 kg.
Vielä jäljellä: 9,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1688 kcal
|
Rasva: 49,23g | Prot: 57,65g | Hh: 254,23g.
Aamiainen: Freshly Squeezed Orange Juice, Yorma's Butterbreze. Lounas: Cappuccino, Maggi Pad Thai Nudeln. Päivällinen: Tea (Brewed) , Asia Green Garden Pho Bo. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ryazhenka
|