Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 lokakuuta 2023
|
122,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,4 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
413 kcal
|
Rasva: 20,61g | Prot: 15,30g | Hh: 41,03g.
Aamiainen: Азовская Кондитерская Фабрика Халва с Арахисом, Сыробогатов Сыр Король Сыров, Сливочный Край Масло Сливочное Крестьянское из Башкирии, Белый Хлеб, Овсяная Каша на Воде. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - racevaana33
|