Päiväkirja - Мирту, 10 loka 23

Сегодня всего 200 гр. Либо запечённый хек задержал жидкость (был солоноват). А как известно- соленое кушать лучше в первую половину дня,да и подобное может удерживать воду до недели. Или же нормализация водного баланса достигла апогея и придется довольствоваться малым. Ну что ж, "рот все закрыли и радуемся" :D
113,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.    Vielä jäljellä: 29,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 10 lokakuuta 2023:
697 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 1,4 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Мирту


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.