Päiväkirja - I don't know what it is •~•, 10 loka 23

А я ведь вчера даже не тренировалась
56 kg Tähän mennessä pudotettu: 8,6 kg.    Vielä jäljellä: 2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 10 lokakuuta 2023:
748 kcal Rasva: 27,12g | Prot: 31,96g | Hh: 95,69g.   Aamiainen: Грецкие Орехи, Кофе, Инжир, Резной Палисад Творог Обезжиренный. Lounas: Хлебный Дом Франтик с Клубничной Начинкой. Välipalat/Muut: Каравай Булочка Ассоль. lisää...
Painonpudotus 4,9 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - I don't know what it is •~•


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.