Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 lokakuuta 2023
|
65,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,3 kg.
Vielä jäljellä: 12,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1247 kcal
|
Rasva: 49,58g | Prot: 103,98g | Hh: 102,25g.
Aamiainen: Olive Oil , Egg White , Cucumber (with Peel) , Lettuce, Egg, Aldi Chicken Fillet, Cabbage, Butter, Buckwheat, Egg, Omega 3, Egg White. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|