Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 lokakuuta 2023
|
105,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,4 kg.
Vielä jäljellä: 37,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
554 kcal
|
Rasva: 26,98g | Prot: 52,84g | Hh: 25,46g.
Aamiainen: Велком Бекон Сырокопчёный, Valio Сыр 5%, Яичный Белок, Яйцо. Lounas: Капуста, Фарш с Овощами, Картофель Молодой. Päivällinen: Творог 5%, Пангасиус. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - АленаFox17
|