Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 lokakuuta 2023
|
61,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1497 kcal
|
Rasva: 55,43g | Prot: 73,22g | Hh: 174,37g.
Aamiainen: Feigen, Veganz Kakao-Nibs, Natur Aktiv Bio Flohsamen, Ener Bio Leinsamen, Milbona Bio Joghurt 3,8% Fett, Alpro Plant Protein, Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Äpfel, Haferflocken, Kaffee. Lounas: Heinz Tomato Ketchup, Kania Senf Mittelscharf, Tomaten, Rote Paprika, Lidl Butterkäse, Gemischter Salat, Aldi Hamburger Brötchen mit Sesam, Vemondo Vegane Burger Patties. Päivällinen: Apfelwein. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Trixi van Bommel
|