Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 lokakuuta 2023
|
112,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.
Vielä jäljellä: 44,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
988 kcal
|
Rasva: 34,51g | Prot: 24,86g | Hh: 151,27g.
Aamiainen: Кофе, ВкусВилл Манго, Апельсин, Яблоко. Lounas: Каравай Хлеб Московский , Растительное Масло, Жареное Яйцо, Помидор Тушеный. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alla-know
|