Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 lokakuuta 2023
|
43,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.
Vielä jäljellä: 6,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1314 kcal
|
Rasva: 53,95g | Prot: 75,21g | Hh: 132,39g.
Aamiainen: Мясницкий Ряд Колбаса Сыровяленая Милано, Русский Хлеб Хлеб Столичный. Lounas: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Огурец, Помидоры, Galbani Сыр Моцарелла, Bombbar Muesli Strawberry & Almond, Гречка Вареная, Куриные Котлеты на Пару. Päivällinen: Блины с Мясом. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nastasi47
|