Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 lokakuuta 2023
|
61,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,5 kg.
Vielä jäljellä: 6,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
800 kcal
|
Rasva: 31,01g | Prot: 50,99g | Hh: 78,02g.
Aamiainen: Брокколи, Куриное Филе, Яйцо, Помидоры. Lounas: Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой. lisää...
|
Painonpudotus 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anastasiaa888
|