Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 lokakuuta 2023
|
65 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1107 kcal
|
Rasva: 58,32g | Prot: 40,27g | Hh: 105,71g.
Lounas: Селедка под Шубой. Päivällinen: Жареная Рыба (в Панировке), Макароны Отварные. Välipalat/Muut: Сосиска, Яблоко, Шармель Зефир с Ароматом Ванили. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|