Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 lokakuuta 2023
|
59,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 4,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1617 kcal
|
Rasva: 70,25g | Prot: 24,00g | Hh: 221,65g.
Aamiainen: Meysu Karışık Meyve Suyu, Çikolatalı Açma, Eti Form Kepekli Bisküvi Domates Zeytin Kekik. Lounas: Eti Tutku, Eti Burçak Sütlü Çikolatalı. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - yinepatladim
|