Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 lokakuuta 2023
|
86,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,1 kg.
Vielä jäljellä: 26,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
980 kcal
|
Rasva: 35,68g | Prot: 88,02g | Hh: 79,96g.
Aamiainen: Гриднев Хлеб Бородинский, Авокадо Авокадо, Русское Море Форель Слабосолёная. Lounas: Красмол Творог Обезжиренный с Абрикосом. Päivällinen: Зеленая Линия Тандури. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|