Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 huhtikuuta 2018
|
90 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 20 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1226 kcal
|
Rasva: 56,64g | Prot: 52,72g | Hh: 129,51g.
Aamiainen: Лечо, Кофе с Молоком и Сахаром, Омлет с Молоком. Lounas: Кофе с Молоком и Сахаром, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, SPAR Тефтели Мясные, Рис Отварной. Päivällinen: Чай с Сахаром, Салат из Помидоров и Огурцов, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Перловый Суп, SPAR Рыба Жареная Минтай Филе. Välipalat/Muut: Блины на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Marinka NOV
|