Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 lokakuuta 2023
|
71,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9 kg.
Vielä jäljellä: 11,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1343 kcal
|
Rasva: 53,78g | Prot: 66,38g | Hh: 139,52g.
Aamiainen: Городецкий Мечниковская Простокваша, Карат Пирожное Бисквитное Картошка, Коломенское Батон Нарезной, Fazer Ягодное Лукошко, Яйцо. Lounas: Яблоко, Global Village Квашеная Капуста, Куриное Филе, Макфа Вареные Макароны, Chikalab Chika Nuga Raspberry&Nougat. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dreamscometrue7
|