Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 huhtikuuta 2015
|
74,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1119 kcal
|
Rasva: 33,18g | Prot: 123,83g | Hh: 89,99g.
Aamiainen: Болгарский Перец, Помидоры, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Ростагроэкспорт Творог Обезжиренный 0%, Зеленый Чай, Кофе, Яйцо. Lounas: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Помидоры, Болгарский Перец. Päivällinen: из Вологды Творог Обезжиренный, Яблоко. Välipalat/Muut: Капуста Вареная Белокочанная, Сыр Гауда, Lindt Горький Шоколад с Морской Солью. lisää...
|
Painonnousu 23,1 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kornilutik
|