Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 lokakuuta 2023
|
65,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1861 kcal
|
Rasva: 88,26g | Prot: 59,33g | Hh: 215,32g.
Aamiainen: Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Premier Of Taste Шоколад Темный 85%, Сгущенка, Гречка Отварная, Коломенское Йогурт 5% Клубника и Банан . Lounas: Сыр Российский. Päivällinen: Салат Оливье. Välipalat/Muut: Токио Сити Роллы Самурай, Токио Сити Филадельфия Лайт, Токио Сити Кесадилья с Курицей, SPAR Батончик Вишня-Шоколад Пряничный, Груша. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|