Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 lokakuuta 2023
|
108 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
410 kcal
|
Rasva: 4,70g | Prot: 27,54g | Hh: 67,77g.
Aamiainen: ESN Designer Whey Cinnamon Cereal , Gut & Günstig Kokosraspeln, Chiquita Banane, Zirkulin Flohsamenschalen , GN Laboratories Reis Grieß Pudding. Välipalat/Muut: Wasser. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - BenGrimmi
|