Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 lokakuuta 2023
|
60,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 5,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
624 kcal
|
Rasva: 30,73g | Prot: 18,96g | Hh: 93,54g.
Aamiainen: Maçã. Lounas: Vivenda do Camarão Risoto de Camarão. Välipalat/Muut: Hortifruti Melancia. lisää...
|
Painonpudotus 4,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Agla Azuele
|