Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 lokakuuta 2023
|
72 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1241 kcal
|
Rasva: 70,97g | Prot: 60,74g | Hh: 92,92g.
Aamiainen: Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Сыр, 1 Хлебокомбинат Хлеб для Тостов. Lounas: Авокадо Авокадо, Салат Овощной, Котлета Домашняя, Перловка Отварная. Päivällinen: Балтийский берег Сельдь в Масле, Heinz Горошек Нежный, Яйцо. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - yana-9210
|