Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 huhtikuuta 2015
|
94 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 14 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2822 kcal
|
Rasva: 88,01g | Prot: 94,90g | Hh: 376,59g.
Aamiainen: K-Classic H-Vollmilch 3,5% Fett, Suchard Kakao Express, Blaubeeren, Banane, Alnatura Blütenhonig, Weideglück Allgäuer Landjoghurt 0,1 % Fett, Rosinen, Bio Basis-Müsli. Lounas: Tiko Knusper Filet Käse Kräuter, Kartoffelbrei. Päivällinen: TiP Kräuterbaguette, Tomaten, Gekochtes Sauerkraut, Gebirgsjäger Frikadellen, Schmälzle Kasselerbraten, Mamma Gina Mini Pizza Salami. Välipalat/Muut: Oettinger Mixed Bier&Cola, Hartgekochtes Ei, Oettinger Mixed Bier&Cola, Milfina Milch 1,5% Fett, Milchkaffee, Marmorkuchen, K-Classic Getränkesirup, Leitungswasser. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Vonnischatz
|