Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 lokakuuta 2023
|
85,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,6 kg.
Vielä jäljellä: 25,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
887 kcal
|
Rasva: 26,22g | Prot: 101,36g | Hh: 61,68g.
Aamiainen: Nina Farina Тараллини с Чесноком, Зеленая Линия Тандури. Päivällinen: Зеленая Линия Батончик Фруктово-Ореховый с Кокосом, Global Village Квашеная Капуста по-Деревенски, Помидоры, Зеленая Линия Филе Куриной Грудки Гриль с Черным Перцем и Чесноком. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|