Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 lokakuuta 2023
|
63,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 12,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1201 kcal
|
Rasva: 48,29g | Prot: 43,59g | Hh: 144,01g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко 3,5%, Любятово Хлопья, Бахетле Пирожок Жареный с Картофелем. Lounas: Alpen Gold Шоколад Oreo Классический Чизкейк, Alpen Gold Шоколад Oreo Классический Чизкейк, Astoria Соус Сырный, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Картофель Отварной, Елки-Палки Солянка. Päivällinen: Роллтон Пюре Картофельное с Сухариками. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - София Губарькова
|