Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 lokakuuta 2023
|
87,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 20,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
215 kcal
|
Rasva: 15,51g | Prot: 6,54g | Hh: 14,65g.
Lounas: Свитлогорье Сливки 10%, Кофе (Растворимый), Останкино Ребрышки Свиные, Баклажаны Тушеные, Кабачки Тушеные. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Annushka198
|