Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 lokakuuta 2023
|
81,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 24,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1417 kcal
|
Rasva: 83,36g | Prot: 82,12g | Hh: 87,88g.
Aamiainen: Клементины, Красная Цена Сёмга Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Пшеничный Хлеб. Lounas: Coffee Like Латте (300мл), Гипербола Салат из Свежих Овощей с Семгой, Дикий Рис (Вареный), Перекресток Стейк из Семги Жареный. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dilyara551
|