Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 lokakuuta 2023
|
102,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,3 kg.
Vielä jäljellä: 7,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1428 kcal
|
Rasva: 25,08g | Prot: 116,09g | Hh: 177,56g.
Aamiainen: Corny Nussig, Äpfel, Gut & Günstig Fettarmer Fruchtjoghurt Mild - Kirsche 1,5% Fett. Lounas: Iglo Brokkoli und Blumenkohl in Joghurt Sauce, Hähnchenbrustfilet. Päivällinen: Möhren, Milram Frühlingsquark Leicht, Gut & Günstig Pflanzencreme, Allos Rapshonig, Harry Knolli Kartoffelbrot, Harry Sammy's Super Sandwich. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - YviWanderlust
|