Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 huhtikuuta 2015
|
68,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
969 kcal
|
Rasva: 24,64g | Prot: 44,35g | Hh: 116,77g.
Aamiainen: Casino Jus de Pomme, Nutella Nutella, Pancakes. Lounas: Bjorg Galette Riz Sésame Bio. Päivällinen: Casino Fromage Blanc Velouté 3%, Tomates Cerises, Salade Verte, Vin de Table Rouge, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Épinard, Pomme Golden. lisää...
|
Painonpudotus 10,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|