Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 lokakuuta 2023
|
64,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.
Vielä jäljellä: 12,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1436 kcal
|
Rasva: 69,24g | Prot: 56,24g | Hh: 142,19g.
Aamiainen: Жареное Яйцо, Авокадо, Philadelphia Сыр Мягкий, Цархліб Хліб Юріївський Заварний. Päivällinen: McDonald's Соус с Сыром Дорблю, McDonald's Какао Средний, McDonald's Картофельные Дипы, McDonald's Дабл Чизбургер. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alexandria.tk
|