Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 lokakuuta 2023
|
57,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,4 kg.
Vielä jäljellä: 3,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1513 kcal
|
Rasva: 77,32g | Prot: 79,98g | Hh: 122,69g.
Aamiainen: Banana. Lounas: Prozis Keto Bacon Cheeseburger Casserole. Lounaan jälkeen: Prozis Brownie Original. Ennen päivällistä: Pastel de Nata, Arroz de Pato. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|