Päiväkirja - Savi Flex, 12 loka 23

Калькулятор говорит)
Удержать вес - 2010кк
Похудеть - 1607кк
Быстро похудеть 1206кк
94 kg Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.    Vielä jäljellä: 17,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 12 lokakuuta 2023:
1963 kcal Rasva: 106,67g | Prot: 69,76g | Hh: 194,51g.   Aamiainen: Слобода Майонез, Свекла Вареная, Помидор Сливка, Красная Цена Сосиски Аппетитные , Жареное Яйцо, Сахар, Зеленый Чай. Lounas: Морковь по-Корейски, Kikkoman Соус Терияки, Растительное Масло, Соевый Соус, Приготовленный Лук, Глобус Морковь Отварная, Green Wise Растительное Филе «Вместо Курицы». Päivällinen: Кабачки Тушеные, Жареное Яйцо. Välipalat/Muut: Варенье из Смородины, Банан, Nestle Молочный Шоколад, Дыня. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Savi Flex


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.