Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 lokakuuta 2023
|
100,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 30,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
569 kcal
|
Rasva: 30,48g | Prot: 24,03g | Hh: 48,35g.
Aamiainen: Пастилушка Пастила без Сахара, Kinder Пирожное Бисквитное с Молочной Начинкой, Кубаночка Лобио по-Абхазски, Аютинский Хлеб Хлеб Ржаной Порционный, Жареное Яйцо, Просто Азбука Сосиски Молочные из Мяса Индейки. lisää...
|
Painonnousu 2,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - levchenkonatalya87
|