Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 lokakuuta 2023
|
84,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,3 kg.
Vielä jäljellä: 24,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
754 kcal
|
Rasva: 33,90g | Prot: 84,83g | Hh: 27,01g.
Aamiainen: Гриднев Хлеб Бородинский, Сырный Дом Сыр Мягкий Камамбер Лефкадии с Плесенью, Глобус Форель Горная Осетия Стейк. Päivällinen: Зеленая Линия Сувлаки. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|