Päiväkirja - inlap94, 13 loka 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 lokakuuta 2023
84,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 18,3 kg.    Vielä jäljellä: 24,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 13 lokakuuta 2023:
754 kcal Rasva: 33,90g | Prot: 84,83g | Hh: 27,01g.   Aamiainen: Гриднев Хлеб Бородинский, Сырный Дом Сыр Мягкий Камамбер Лефкадии с Плесенью, Глобус Форель Горная Осетия Стейк. Päivällinen: Зеленая Линия Сувлаки. lisää...
1890 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 4,9 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - inlap94


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.