Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 lokakuuta 2023
|
73,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1592 kcal
|
Rasva: 132,20g | Prot: 70,56g | Hh: 15,38g.
Lounas: Провансаль Майонез, Вареное Яйцо, Мойва Жареная, Стародворье Сосиски Ганноверские, Мясная Ферма Сало Белорусское, Snaq Fabriq Батончик Кокосовый. Päivällinen: Помело, Пиканта Перец Сладкий Маринованный, Snaq Fabriq Батончик Кокосовый, Стародворье Сосиски Ганноверские, Мясная Ферма Сало Белорусское. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anastasia16gord
|