Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 lokakuuta 2023
|
94,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 24,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1171 kcal
|
Rasva: 40,88g | Prot: 102,13g | Hh: 98,78g.
Aamiainen: Батон, Суп Куриный с Картофелем. Lounas: Золотой Век Халва с Арахисом, Овсяное Печенье, Киевхлеб Соломка Сладкая, Картофельное Пюре, Dulano Куриная Колбаса. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|