Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 lokakuuta 2023
|
137,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 37,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1320 kcal
|
Rasva: 55,21g | Prot: 35,92g | Hh: 178,10g.
Aamiainen: Монетка Сосиски Мусульманские, Fleur Alpine Пюре Детское Яблоко, Акконд Тортимилка, Кофе с Молоком и Сахаром. Päivällinen: Дыня, Самокат Пастила с Клюквой, Акконд Тортимилка, Махеевъ Кетчуп Чили, Картошка Вареная, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Салат Овощной с Маслом, Русский Хлеб Хлеб Столичный. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - кристина агамян
|