Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 marraskuuta 2021
|
73 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 17 marraskuuta 2021:
|
695 kcal
|
Rasva: 20,49g | Prot: 43,27g | Hh: 85,37g.
Aamiainen: Visconti Pão de Forma Integral. Lounas: Filé de Frango Grelhado, Arroz Integral (Longo, Cozido). Välipalat/Muut: Banana Nanica, Pipoca Branca (em Óleo). lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alice Caroline Fer
|