Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 lokakuuta 2023
|
57,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1525 kcal
|
Rasva: 33,71g | Prot: 77,81g | Hh: 211,97g.
Aamiainen: СРК Икра Трески Пробойная Соленая Деликатесная, Вареное Яйцо, Рижский Хлеб Ароматный. Lounas: Сиртаки Фета, Зеленая Линия Сырники Творожные, Белый Рис (Длиннозерный). Päivällinen: Пиканта Кабачковая Икра, Рижский Хлеб Ароматный. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lizabell1
|