|
Заметила за собой, что стала часто поджирать. Но каким-то чудом пока вес стоит 🙈😅
|
46 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2410 kcal
|
Rasva: 79,99g | Prot: 118,93g | Hh: 312,67g.
Aamiainen: Ашан Овсяные Хлопья, Сады Придонья Пюре Банан, Barista Кокосовое Молоко, RIOBA Молоко 0,5%, Блины с яблоком, Блины с творогом. Lounas: RIOBA Молоко 0,5%, Barista Кокосовое Молоко, Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Тануки Калифорния, Тануки Прайм, Тануки Филадельфия. Päivällinen: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Нектарины, Банан, Barista Кокосовое Молоко, Хохланд Фетакса Лёгкая в Рассоле, Гречневый плов, Grovo Удобное Яйцо Белок, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Жареное Яйцо без Жира. Välipalat/Muut: Хурма, Сливы, Яблоко. lisää...
|
vakaa paino
|