Päiväkirja - Eswau, 15 loka 23

was da los? 😳😢
62,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 7,9 kg.    Vielä jäljellä: 16,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 15 lokakuuta 2023:
459 kcal Rasva: 31,74g | Prot: 27,14g | Hh: 15,56g.   Lounas: Edeka Salatmix Classic, Frikandel. Päivällinen: Buko India, Edeka Käsekrainer, Spitzkohl. lisää...
Painonnousu 2,8 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Eswau


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.