Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 lokakuuta 2023
|
113,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,4 kg.
Vielä jäljellä: 18,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
996 kcal
|
Rasva: 66,18g | Prot: 73,17g | Hh: 27,27g.
Aamiainen: Перекресток Бифштекс по-Деревенски. Lounas: Almette Творожный Сыр Сливочный, Кофе с Молоком и Сахаром, Перекресток Грудка Куриная Гриль. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|