Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 lokakuuta 2023
|
60,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 5,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1705 kcal
|
Rasva: 66,34g | Prot: 48,67g | Hh: 225,18g.
Aamiainen: Mlekara Šabac Sirko, Авокадо, Хлеб и Кифле Хлеб Нарезной Одличан. Päivällinen: Сыр Проволоне, O'cake Carrot Cake, Ferrero Hanuta, Хлеб и Кифле Хлеб Нарезной Одличан, Lepinje Burger. Välipalat/Muut: Насыщенное Ванильное Мороженое. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - IrinaYaroma
|