Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 lokakuuta 2023
|
70 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
855 kcal
|
Rasva: 50,99g | Prot: 46,78g | Hh: 54,41g.
Aamiainen: Летний День Молоко 3,2%, Авокадо, Помидоры, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Овсяноблин с Творогом. Lounas: Савоярди, Помидоры, Летний День Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Обнимама Творог для Детей 5%. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - El.Markova
|