Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 lokakuuta 2023
|
76,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,3 kg.
Vielä jäljellä: 6,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
891 kcal
|
Rasva: 29,75g | Prot: 86,10g | Hh: 78,00g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch. Lounas: Kürbis-Kartoffelcremesuppe, Lidl Kabeljaurückenfilet, Lachsfilet. Päivällinen: Gekochter Blumenkohl (Frischware, Fettfrei gekocht), Knorr Bratensauce, Karotten, Migros Schweinsplätzli Stotzen, Kartoffelstock. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|