Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 huhtikuuta 2015
|
83,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 2,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1789 kcal
|
Rasva: 105,69g | Prot: 99,43g | Hh: 125,91g.
Aamiainen: Maple Syrup, Nutiva Organic Chia Seed, Tomatoes, Celery, Baby Spinach, Great Value Garbanzo Beans, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Coffee (Brewed From Grounds), Half and Half Cream. Lounas: Honeycrisp Apples, Walnuts, Winn-Dixie Small Curd 4% Milkfat Cottage Cheese. Päivällinen: Olive Oil, Mozzarella Cheese (Part Skim Milk), Wegmans Sliced Baby Bella Mushrooms (Crimini), Onions. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|